donderdag 20 juli 2017

Vakantie en tradities.

Oeps....... en toen was het ineens juli, ik zou bijna vergeten dat ik een blog had ;)

Het lijkt of de tijd steeds harder gaat.
Inmiddels heb ik een goede balans gevonden in werken, besparen, uitgaven en genieten van de kleinzoons,  die inmiddels weer 1 jaar bij ons wonen.

Zo zijn we in mei een weekendje naar de Belgische kust geweest. We hadden daar een voordelig appartement gehuurd aan het strand en zijn vanuit daar een dagje naar Plopsaland gegaan. Dit is ondertussen een jaarlijkse traditie geworden.



Weer thuis gekomen bleven de vakantiekriebels de kop opsteken en hebben we een last minute naar Turkije geboekt voor een week.  Uiteraard low budget.
Het hotel oogde in 1e instantie klein, maar dat viel reuze mee.
Het eten in buffetvorm was voortreffelijk en er was voor elk wat wils.
Het vliegen met 2 kleine kinderen ging ook boven verwachting !!
We vonden het zo leuk, dat we bij thuiskomst meteen gekeken hebben voor de zomervakantie in augustus om terug te gaan.
Maar bij nader inzien wilde we toch een ander soort vakantie in de zomer.
Maar we gaan hier volgend jaar zeker weer terug......



Uiteindelijk is het een autovakantie naar Tsjechie  geworden. En ja daar waren we in de wintervakantie ook.......
Ook dit is heel goed bevallen en hadden we ons voorgenomen om er eens een keer in de zomer terug te gaan, dat dit deze zomer al zou zijn hadden we toen niet kunnen bedenken. Tsjechie heeft een schitterende natuur en we willen nu al fietsend daar de omgeving eens gaan verkennen. Hier is in de winter niet van gekomen.
Tsjechie is ook een heel voordelig land en dat heeft uiteraard ook mee gespeeld met de beslissing en ook onze Bono kan weer mee.



Als klap op de vuurpijl hebben we in november nog een weekendje Euro Disney geboekt.  Dit ter ere van de 2e verjaardag van onze jongste kleinzoon.



Als de knop 2 jaar geleden niet was omgegaan, had ik naast die vakantie niet kunnen sparen.

Als we dan weer terug zijn van Tsjechiė, ga ik in September de No spend challenge van Sjoukje van Meer geld minder stress doen en een sprintje trekken om het verbouwingspotje flink te spekken.



maandag 10 april 2017

Bloggen, sparen en sporten.


Het Bloggen blijft er bij in schieten, maar het gaat weer erg goed met me.
Het is gewoon de tijd die me vaak ontbreekt.

Het zuinige leven, staat op een lager pitje, waarschijnlijk,  omdat er geen noodzaak is.
Ik merk dat ik weer makkelijker geld uitgeef, dan voorheen. Wel denk ik eerst na voordat ik het uitgeef.
Zo heb ik mijn garderobe weer aangevuld met kwalitatief goede kleding, waar ik weer heel wat jaartjes plezier van hoop te hebben.

Toch gaat het sparen ook lekker, ook al zit ik niet precies op schema, maar verwacht toch aan het einde van het jaar mijn ambitieuze doel van €10.000,00 te halen.
Dit is mede te danken aan het aantrekken van de economie. Toen de economische crisis begon, heeft ML flink moeten inleveren op zijn uurtarief en nu komt dit stap voor stap er weer bij. Erg blij mee natuurlijk, dat we het gered hebben.

Het hardlopen gaat super.....en ik loop weer minimaal 2 maal per week, samen met mijn loopmaatje 's morgensvroeg, nog voor we gaan werken. Dit geeft mij zo ontzettend veel energie, dat ik hier een hele dag plezier van heb.
Mijn loopmaatje is deze week met vakantie, maar hoop deze week dan toch alleen te lopen en verwacht zelfs 3 keer te kunnen lopen. (Dit afhankelijk van waar ik deze week zal werken)
Dit brengt me op mijn nieuwe sporthorloge, of eigenlijk moet ik activitytracker zeggen.
Mijn vorige gaf er de brui aan en ironisch genoeg, had een vriendin (net daarvoor) een Fitbit voor haar verjaardag gekregen. Ze was hier zo enthousiast over, dat ik
deze ook eigenlijk wel wilde hebben, maar ja ik had al een sporthorloge.......😂😂
Mijn 1e run daarna, gaf hij dus de geest en hoefde ik dus niet lang na te denken, welke ik nu zou willen.
Sinds vorige week ben ik dus ook de trotse eigenaar van deze activitytracker.
Laaiend enthousiast ben ik erover, het is alsof je continu je personal trainer bij je hebt....
Je hartslag, je activiteiten, calorieverbruik, aantal stappen, maar ook je slaap wordt gemeten en ales wordt geanalyseerd.
Op deze manier wordt je gemotiveerd om nog wat meer te bewegen. En dat dit goed is voor een mens hoef ik natuurlijk niet uit te leggen.

En dan iets heeeeeel anders........., wat al maanden door mijn hoofd spookt.
Weet iemand van mijn lezers, hoe het met Godelieve gaat van "Liever voordelig" ? Ik las haar blogs ontzettend graag en hoop iets over haar te horen.

Fijne week iedereen.

maandag 27 maart 2017

Pas op de plaats gemaakt.



Sinds mijn vorige blog *klik* is er weer geruime tijd verstreken en wel om de volgende reden;

Ik was mezelf echt aan het voorbijlopen en heb een pas op de plaats gemaakt en na wat wikken en wegen toen hele verstandige keuzes kunnen maken, zodat hier de rust weer helemaal is wedergekeerd.

Naast mijn fulltime baan in de kraam deed ik zoals eerder vermeld ook diensten in het MKC en had ik ook nog een eigen bedrijfje, waar ik een paar uur per week tijd in stak.
Met dat eigen bedrijfje ben ik dus helemaal gestopt, het leverde meer stress op dan geld.
Stap 2 was om ook de diensten in MKC niet meer te doen en ook dat is gelukt.
Door deze knopen door te hakken,  heb ik ook weer volop eneregie.
Er is dus weer rust in huis en mind.......

Sinds een paar weken heb ik het hardlopen weer op gepakt en voel me hier super bij, wat heb ik dat gemist !!!
Niet alleen de ontspanning, maar ook de kilo's slopen erbij en veel kleding ging behoorlijk strak zitten.
Ik merk nu het positieve effect van het hardlopen, zowel in de kilo's als mentaal.

Ook mijn nieuwe hobby, het handletteren, geeft mij ontspanning.
Uiteraard helpt ook het zonnetje een handje mee en kan hier echt van genieten.
Gisteren en vandaag ben ik vrij en ben ook echt van plan en ieder straaltje mee te pakken.

Fijne week allemaal.




dinsdag 7 februari 2017

Waar blijft de tijd??



Na de drukte sinds mijn vorige blog *Druk, drukker, drukst*  zijn we gewoon weer 2 weken verder !  De tijd vliegt echt dus.

Ik heb na die drukte eens even pas op de plaats gemaakt en wat langer vrij genomen dan gewoonlijk en voor mezelf op een rijtje gezet, wat de hoofdzaak en bijzaak is.
En kwam tot de conclusie om even gas terug te nemen om mezelf niet voorbij te lopen.

Voor mijn diensten in het MKC heb ik aangegeven hier mee te willen stoppen. Ondanks dat ik dit erg leuk vond, maar omdat deze diensten vast staan, is het elke maand steeds meer passen en meten om de boel verantwoord te plannen.
Deze week heb ik het dus heel anders aangepakt en aangegeven geen volledig gezin te willen draaien, omdat ik ook 2 nachtdiensten heb staan. Maar 3 dagen alleen hand en spandiensten doe.
Dus sinds gisteren stond ik weer in de wacht en mocht een gezin opstarten die na de bevalling thuis kwamen en daarna weer een wachtdienst tot 9:00 uur vanmorgen.
Hoe leuk wachtdiensten en dan met name de bevallingen ook zijn, was ik erg blij, dat ik nu niet uit bed gebeld werd voor een bevalling.

Gisteravond werd ik al ingelicht, dat er een gezin naar huis kwam, die vanaf vandaag een paar uur zorg per dag nodig had en hun voorkeur voor mij uitgesproken hadden.
Een erejob dus en voor mij even goed om wat meer rust te hebben.
Al kosten die paar uurtjes wel net zoveel energie, omdat het baby'tje overleden is.
Het baby'tje zou zwaar gehandicapt zijn en de ouders moesten een loodzware beslissing nemen.........
Na zaterdagochtend  als ik uit de nachtdienst kom van het MKC heb ik de rest van het weekend weer vrij ( hoe luxe, 2 weekenden achter elkaar !!)

Vorig weekend hadden we een etentje staan met vrienden met de AH-actie (2e menu gratis, voor degene die dit niet weten)
En zaterdag hadden we een verjaardagsfeestje.

Op zondag heel de dag bankhangen....heerlijk, na 2 werk-weekenden, even bijtanken.
Aankomend weekend een verantwoorde shop-date met ML.



Conclusie voor mezelf,

Soms is het even goed om mezelf voorbij te lopen, om daarna weer vol overtuiging op de rem te kunnen trappen en me daar niet schuldig bij te voelen.




Fijne week en alvast een fantastisch weekend allemaal.





dinsdag 24 januari 2017

Druk, drukker, drukst.



De laatste tijd heb ik het erg druk.
Ten eerste qua werk, er zijn zoveel inschrijvingen voor kraamzorg en maak dus erg veel uren.
Daarnaast werk ik mee aan een pilot in Moeder Kind Centrum (MKC)  waarin alle disciplines samenwerken en daar dus ook diensten draai en extra scholingen voor moet volgen. Doordat het een pilot is gaat er ook extra tijd in evalueren zitten.
Dit alles vraagt een hele flexibele planning en moet ik regelmatig bijsturen en mijn privéplanning aanpassen/omgooien.
Ook had ik afgelopen week 's avonds wat afspraken staan en lig dan eigenlijk te laat in bed, de volgende ochtend sta ik toch weer gewoon om 5 uur naast mijn bed. Ochtendmens hè, doe je niks aan........
Eén van die afspraken was  trouwens superleuk, dit was namelijk een verjaarscadeau voor mij van mijn vriendin....oh ja, ik ben ook nog jarig geweest.





Vrijdag de 13e ( lucky me)  werd ik dus 55 jaar en ik heb een top verjaardag gehad, met erg leuke minimalistische cadeaus, die meer dan welkom waren.
Toevallig kwam het zo uit, dat ML en ik allebei vrij waren.
Na een gezamenlijk ontbijtje moest KL1 nog een halve dag naar school en 's middags waren we allemaal vrij.
'S avonds stond er een feestje gepland en gingen dus 's middags aan de slag om hapjes te maken.

Daarnaast zijn ML en ik bezig voorbereidingen te treffen om ons eigen bedrijf een andere richting in te sturen en hier krijg ik een grotere rol in, wat uiteraard ook tijd kost.

Daarbij is ons gezin natuurlijk wat drukker dan normaal zou zijn.

Gelukkig kan ik best goed tijd voor mezelf opeisen en steek deze tijd graag in mijn nieuwe hobby het handletteren.

Een beetje van mezelf en een beetje van Pinterest😆

Al bij al schiet mijn blog er geregeld bij in, vaak ook omdat ik soms niet weet dat het alweer dinsdag is en geen blogs meer in de planning heb staan. Blogs vooruit schrijven moet dus ook op mijn to do lijstje.
Onregelmatige werkdagen zijn hier ook debet aan, omdat ik bijvoorbeeld deze week maandag en dinsdag vrij ben. Een soort verschoven weekend dus.
Na die twee vrije dagen komt er weer een super drukke werkweek aan, die in de kraam 8 tot 10 dagen duurt.
En toch.......... voel ik me hier erg goed bij en waardeer mijn vrije tijd des te meer!

Het allergrootste voordeel van het zo druk hebben is, dat ik meer inkomsten heb en weinig tijd om uit te geven. Win/win dus.
En dat was zeer welkom na die grote uitgaven begin januari........

Hoe verloopt januari voor jou tot zover;  Druk, duur of juist niet?

woensdag 11 januari 2017

Pelletkachel en andere uitgaven.

Onze nieuwe pelletkachel.



Wij zijn echte duivels wat stoken betreft en waren dolgelukkig met onze houtkachel en ook de besparing op gas wat daarbij kwam kijken.
Helaas ging onze pijp kapot en zou op zo'n 2000 à 2500 euro uitkomen om een nieuwe pijp in de schouw te laten plaatsen. Omdat wij toen nog in de veronderstelling waren, dat we zouden verhuizen, gingen we dat niet meer doen en plaatsten een sfeerhaard op biologische ethanol. Voor de sfeer erg fijn en we kregen het na een paar uur wel een graad of 2 warmer, maar toch ontbrak er iets.
Na wat onderzoek en met verschillende mensen erover gepraat te hebben, kwamen we op een Pelletkachel uit. Wel de voordelen van de warmte, maar niet het vuil en de belasting voor het milieu.

Volgens de kenners haal je hier een rendement van 92% mee. Nu zeggen die procenten mij niet zoveel, maar zie het liever op de afrekening. Eerst zien dan geloven, maar dat het zal schelen, weet ik zeker.
Voor een Pelletkachel heb je geen schouw nodig. Een enkelwandige pijp van 80mm die naar buiten kan volstaat.

Net terug van onze vakantie in Tsjechië, hadden we de rest van de week nog samen vrij.
Superdeluxe in ons geval, omdat dit niet heel vaak voorkomt.

Nu hadden we dus die pelletkachel op ons lijstje staan en zaten we ruim onder budget met de vakantie en kon dus bijgelegd worden bij het budget van de kachel.

Op woensdag gingen we samen de stad in om wat ondergoed voor oudste kleinzoon te kopen, deze had weer een groeispurt gehad en dus...... hoognodig.
Verder moesten er nog wat leesbrillen gekocht worden. Deze haal ik altijd voor 1,79 per stuk bij de wibra  en kocht daar meteen ook een paar setjes ondergoed.

Omdat we toch in de stad waren besloten we nog even in het voormalige v&d pand te kijken, daar zit nu 't woonwarenhuys en die hebben heel veel wat ik leuk vind.


Inmiddels was ook de bovenverdieping in gebruik genomen en daar stonden vooral banken en tafels met flinke kortingen te koop.
Onze oude bank hing met duct tape aan elkaar en we zijn al een tijdje een jaar voor een nieuwe bank aan het kijken. Uiteraard moest deze voor onze allebei de wauw factor hebben.
Telkens vonden we het net te prijzig en besloten nog te wachten.
Tot die bewuste woensdag......
Deze bank had alles, wat ik zocht en was ook nog eens lekker royaal 5 tot 6 zitplaatsen !
Wat gelukkig niet royaal was ,was de prijs. Hij was afgeprijsd naar 895 euro, terwijl ons budget 1000 euro was, een echte wauw factor dus !!
De koop was zo gesloten en voor 35 euro werd deze ook nog eens de andere dag om 9 uur bezorgd. Yes !!


Staat hij niet prachtig?


Op vrijdag gingen we op jacht voor een Pelletkachel.
Bij de eerste zaak vonden we een 2e handse voor 1500 euro, die helemaal aan onze wensen voldeed.
Deze bleek zojuist verkocht. Eeuwige optimist die ik ben, geloof ik stellig, dat er dan "elders" iets beters op ons wacht.
Ik had nog een adres op mijn lijstje staan en vol goede moed, gingen we op pad.
Dit moest dus echt zo zijn, hier ging van de al redelijk geprijsde kachels nog eens 40% af. Hier was "elders" dus.
Uiteindelijk kwamen we voor een bedrag van 1100 euro om 16 uur met de kachel, plaatsingsmateriaal en 135 kg pellets thuis.
ZL kwam ML helpen en 3 uur later waren we een brandende kachel rijker.
Laat de vorst en sneeuw maar komen. En dat kwam het die nacht ook 😂

Alles bij elkaar hebben we nu een bank + pelletkachel voor het budget van alleen de kachel. En het overige vakantie budget kan terug de pot in.

Over het algemeen ben ik niet meer materialistisch ingesteld, maar met onze nieuwe bank en kachel ben ik toch wel heel tevreden.

Word jij ook zo blij als je iets wat versleten is weer vervangen hebt?

dinsdag 3 januari 2017

Een nieuw jaar


Het jaar is weer een paar dagen oud, maar natuurlijk ook vanaf mijn kant, (hoe cliché) De allerbeste wensen in het nieuwe jaar en dat al je doelen en verwachtingen uit mogen komen.
Maar bovenal (wéér heel cliché) in goede gezondheid !

Ons nieuwe jaar begon in Tsjechie, waar we op vakantie waren, om zo ons 35 jarig huwelijk te vieren. Van ML kreeg ik een nieuwe trouwring (mijn originele heb ik een paar jaar geleden verloren)



Zo ontzettend blij mee.
ML kreeg een nieuwe ski/winterjas, die hij ook erg goed kon gebruiken, omdat hij vele kilo's is afgevallen.


In Tsjechië zijn de prijzen een stuk lager dan in Nederland en ik kon het dus ook niet laten om een nieuwe jas te kopen. ( zie bovenstaande foto)  Heerlijk warm en kan mijn oude jas die ik altijd aandoen voor mijn dagelijkse rondje met Bono gebruik, afdanken. (volgens mij een echt Brabants woord) maar jullie begrijpen beslist wat ik bedoel.
Het was een fantastische week. De eerste dag was het zo ijzige koud en ging het sneeuwen, wat ons naar de binnenspeeltuin deed gaan.
Wat hebben die kleintjes genoten !!

De rest van de week hebben we stralend en zonnig weer gehad en zijn lekker veel buiten geweest en hebben van en in de sneeuw genoten.
Sleeën met 2 van die kleintjes was natuurlijk favoriet.



Maar ook wandelen viel vooral bij de jongste goed in de smaak, die net voor de kerst begon met los te lopen en absoluut geen handje wil. (Begint al vroeg met zelf doen)



En laat dit nou net bij onze Bono ook een favoriete bezigheid zijn.
Heerlijk om zo met je dierbaren vakantie te vieren. Wel was het ontzettend jammer dat ZL en SD niet mee konden.
Skiën is er dit jaar niet van gekomen, maar heb het ook niet gemist.
Wat heeft Tsjechië trouwens een mooie natuur.







Helaas komt er ook aan vakantie weer een einde en zijn gisteravond weer thuisgekomen.


Verder staat ons nieuwe jaar in het teken van verbouwen, sparen en goed voor mijn lichaam zorgen.
Het eerste wat we gaan doen is een Pelletkachel kopen en verwachten hier veel energie mee te besparen.
Dat brengt me op de afrekening van mijn energieleverancier, dit gaf ook weer een big smile op mijn gezicht.
Ik kreeg weer 345 euro terug !!
Uiteraard ook weer overgestapt,  omdat het weer goedkoper kon. Het maandbedrag blijft hetzelfde, maar krijg hier aan het einde van het jaar weer een bedrag cashback. Altijd mooi meegenomen.

Met sparen ben ik al begonnen en wil aan het eind van het jaar 10.000 euro gehaald hebben. Zal naast het verbouwen niet meevallen, maar hé, niet geschoten is altijd mis.

Voor de zorgverzekering zijn ML en ik sinds 1 januari collectief via mijn werkgever verzekerd bij CZ.
Uiteraard zoals eerder vermeld, is nu het eigen risico weer naar beneden bijgesteld en heb ons uitgebreider verzekerd. Maandelijks zijn we nu 230 euro voor ons samen kwijt.
ik ben van plan om mijn hielspoor afdoende te laten behandelen. Met rust wil het niet overgaan, dus zullen er andere maatregelingen getroffen moeten worden.

In december heb ik tot en met kerstmis zo ontzettend veel gewerkt, dat ik heel erg aan vakantie toe was. Eigenlijk had ik 1 week, maar heb er nog een weekje achteraan geplakt. Nu hebben we met z'n allen tot 9 januari vrij.
Voor nu dus nog even mijn accu verder opladen.

Fijne week allemaal.

dinsdag 27 december 2016


2016 was een jaar vol jubilea in onze familie.....
Onze dochter werd 30
Mijn moeder 80
Mijn zwager 50
Mijn zusje trouwde
En 30 december zijn ML en ondergetekende 35 jaar getrouwd.

Mijn zusje trouwde in oktober en zoals ik al in een eerder blog vertelde, werd er niet gefeest, maar gingen we met een selecte groep naar Texel, vooral bekend om zijn mooie natuur en schapen.

We logeerde in een huis voor 24 personen.

Dit huis


Een vrijstaand huis van circa 340 m2 met 12 slaapkamers, 6 badkamers, sauna / solarium in 2 van de 6 badkamers, 2 keukens enz.
Onvoorstelbaar netjes (nog nooit eerder meegemaakt) en erg luxe.
Maar dat terzijde........

Texel staat bekend om zijn schapen en er leven meer schapen op Texel dan dat er inwoners zijn.
De Texelse schapen hebben een fantastisch vrij leven en hebben volop de ruimte.
Van de schapenwol worden o.a. de beroemde dekbedden gemaakt.
Doordat er zoveel aanbod van wol is, wordt er weinig betaald voor de wol en kost het scheren in verhouding meer heb ik me laten vertellen tijdens de huifkartocht die we maakten.
Omdat er zoveel schapen op Texel leven, moet er ook geslacht worden.
Het vlees en de huiden worden verkocht. Op deze manier heeft de lokale bevolking toch inkomsten van de schapen,
Doordat de schapen daar vrij rond lopen, hebben ze ook kwalitatief goed vlees.

Onlangs maakte ML een prachtig bankje voor aan onze eettafel en we waren het beiden eens, dat hier een schapenvacht op hoorde.
Maar dan wel een vacht van een schaap die een goed leven had gehad.


Nu we toch in Texel waren, gingen we een dagdeel naar Den Burg om eens te kijken naar een betaalbaar schapenvacht voor ons bankje.


Na verschillende winkels bezocht te hebben, vonden we de voordeligste voor 45 euro.
Gezien de afmetingen is dit echt een koopje.



Hij staat schitterend op ons bankje en zit nog comfortabel bovendien. 

Dit is weer een heel ander blog geworden, dan welke ik in gedachte had, maar hoe cares?
2016 was een jaar met een gouden randje, ondanks de scheiding van DL, voel ik me ontzettend rijk met mijn dierbaren zo dicht bij me.

Om ons huwelijksjubileum te vieren gaan we even op wintersport, dus is dit mijn laatste blog van 2016. Fantastisch om zo het jaar af te kunnen sluiten.

2017 begint met nog een weekje vakantie en kan die tijd goed benutten om de ordner met in en uit gaven voor 2017 in orde te maken.

Kom maar op 2017, ik heb er zin in!!!!

Alvast een hele fijne jaarwisseling en tot volgend jaar.

Liefs,
Anja.







dinsdag 20 december 2016

Handletteren



Een poosje geleden zag ik handletteren voorbij komen en vond dit erg mooi.
Me niet realiserend, dat dit te leren was.
Vroeger op school "kliederde" ik ook altijd met sierletters, maar kwam toen altijd op hetzelfde lettertype uit.

Met Sinterklaas kreeg ik van mijn man (met dank aan DL) het werkboek Handlettering van Karin Luttenberg en ik was lossssss !!!!!!



Vorige week was ML jarig en daar werd natuurlijk ook een kaartje voor gemaakt. 


Zie hier het resultaat...... en oordeel zelf😉
Het schijnt dat je met heel veel soorten fineliners, gelpennen, kalligrafeerpennen e.d. mooiere resultaten kunt halen. Het enige nadeel met een kalligrafeerpen is dat ik linkshandig ben en dan schijn je een pen voor linkshandige nodig te hebben.
Nu ben ik wat gaan Googlen en kwam een Site voor linkshandige tegen.

Vroeger op school was ik samen met een klasgenootje de enige linkshandige op school. Mijn klasgenootje moest rechts leren schrijven en ik mocht links blijven schrijven. Heel oneerlijk vond ik dat.
Later hoorde ik van ons ma, dat ik netjes schreef en daarom links mocht schrijven.
In het begin veegde ik met mijn hand over mijn nog natte inkt en dit gaf natuurlijk vlekken. Door de loop der jaren heb ik me aangeleerd om mijn hand los van het papier te houden en zo vlekken voorkomen.

Al bij al heb ik er een nieuwe hobby bij, alleen waar haal ik de tijd vandaan?
Nu is mijn ervaring waar een wil is, is een weg.

Kosten jouw hobby's veel tijd?

dinsdag 13 december 2016

Hardlopen



Door mijn hielspoor, Link met uitleg, loop ik bijna niet meer, wat ik als een groot gemis ervaar.
Lopen en met name hardlopen is mijn lust en mijn leven en een echte uitlaatklep.
Ik heb al verschillende behandelingen van een fysiotherapeut gehad en doe elke dag regelmatig aan yoga.
Ook draag ik als ik veel last heb, 's nachts een strassburg sock, wat ook wel hielspoor sok genoemd wordt.

Hierdoor heb ik in de ochtend minder last, al word ik nu vaak wakker van pijnlijke tenen door de druk van de sok.

Sinds ik niet meer hardloop kan ik eigenlijk niet eens zeggen dat ik geen pijn meer heb wat ik wel verwacht en gehoopt had.

Shockwave therapie Klik schijnt afdoende te zijn om met hielspoor af te rekenen.

In 2017 ga ik me weer aanvullend verzekeren en ook mijn eigen risico gaat weer omlaag.
Was weer aan het vergelijken en kreeg via mijn werkgever een aanbieding om collectief te verzekeren bij CZ.  Na me verdiept te hebben in de dekkingen van CZ  en Anderzorg gaan we toch voor CZ. Bij CZ zijn we voor hetzelfde geld veel uitgebreider verzekerd. Ik verwacht deze aanvulling ook echt nodig te hebben.

Iemand ervaring met hielspoor en shockwave behandeling en/of varifocale bril?



dinsdag 6 december 2016

Consuminderen


Het is een echte trend geworden  "consuminderen"
Wat is consuminderen nu eigenlijk?
Als ik het letterlijk neem is het minder consumeren.....
Maar wat is consumeren? Consumeren is afgeleid van consumptie.
Consumptie is eten/drinken? Dat zijn dingen die ik nog gewoon doe, zou ook niet goed zijn als ik het niet meer deed. Al mogen er best een paar kilootjes af, maar dat terzijde.


Er gaan echter geen restjes meer naar de hond (is op doktersadvies toch op dieet) maar worden door ons zelf opgemaakt. Dat is dus wel consuminderen.

Want ook minder kopen hoort bij consuminderen en dat doen we op deze manier.

Ook consuminder ik op water en stroom.

Ook koop ik veel minder dan voorheen en ben overbodige spullen aan het verkopen/weggeven of -gooien
Uiteraard komt er nu dus ook veel minder meuk binnen

Voorheen kocht ik tussendoor voor mezelf al een nieuwe fles parfum als de huidige bijna op was. En nu betrap ik mezelf erop, dat ik steeds zuiniger ging doen, zodat ik toekwam tot mijn verjaardag. En dat is gelukt ! Is dat ook consuminderig?

In mijn optiek is consuminderen voor iedereen anders.
Ik consuminder vooral in dingen die gewoonweg teveel waren, teveel deed 
Al bij al word ik toch steeds meer een consuminderaar.

Hoe gaat het jou af, of zat dit altijd al in je?

dinsdag 29 november 2016

Sinterklaas



Met 2 kleintjes in huis van bijna 4 en 1 jaar, is het weer ontzettend leuk om sinterklaas te vieren.
Vroeger genoot ik hier ook altijd heel erg van.
Ik mag ziezo alles nog eens dunnetjes over doen. Hoe rijk kan een mens zijn?

Eind oktober was ik al helemaal klaar met sint inkopen voor de kleintjes.
Dus als de cadeautjes uitgepakt worden, is het voor ons weer een verassing wat er inzit.
Voor de "grote" hebben we lootjes getrokken en hebben afgesproken om voor €25,00 p.p. een cadeautje te kopen.
Pakjesavond vieren we met onze kinderen, kleinkinderen en ons ma, dit jaar op 4 december, omdat we dan allemaal kunnen.

DL heeft een persoonlijk Sint filmpje laten maken Zie hier hoe en deze spelen we dan af en op het eind verklapt de Sint waar de cadeautjes te vinden zijn.

We hebben echt nagedacht over passende cadeautjes voor de kleintjes.
Zo krijgen ze:


  • Iets wat ze willen
  • Iets wat ze nodig hebben
  • Iets om te dragen
  • Iets educatiefs
Sinds ik consuminder en ons huis van een hoop meuk heb ontdaan, ziet mijn verlanglijstje er anders uit dan andere jaren.
Op mijn lijstje staan nu vooral producten die "opgaan".
Denk aan kaarsen

 chocola van:

 body lotion


Ook word ik graag verrast door een beleving, zoals een high tea.
Uiteraard zijn cadeaubonnen van webwinkels ook altijd welkom.

"Vroeger" stonden er vaak boeken op, maar heb die inmiddels gereduceerd naar 0.
Nu lees ik alleen nog ebooks, behalve als ik in het zonnetje zit lees ik het liefst een fysiek boek, welke ik eventueel leen, 2ehands koop en daarna weer doorgeef.

Al bij al, een hele andere leukere sint beleving dan in de tijd dat ik nog bigspender was.....


Wat heb jij op je verlanglijstje staan?

maandag 28 november 2016

En actie !!


Ken je dat, je wilt iets, maar kunt niet specifiek benoemen wat?

Dit sluimerende bij mij al enige tijd, maar wist eigenlijk niet goed waar dit vandaan kwam of wat ik er mee moest.
Ik heb een lieve, begripvolle man, lieve kinderen en kleinkinderen,  superleuk werk, waar ik me heel tevreden in voel en ook zeker niet op wil geven. Daarnaast werk ik met veel plezier in het MKC (moeder kind centrum), waar ik ook extra scholingen voor volg, dit i.c.m. ons drukke gezin........

Maar nu kreeg ik vorige week ineens ontzettende pijn in mijn heup en kon amper nog lopen.
Na een bezoek aan de huisarts, orthopeed, kreeg ik een afspraak voor een nucleaire onderzoek, om te kijken waar die onverklaarbare pijn vandaan kwam.
Wonder boven wonder werd de pijn na een paar dagen rust stukken minder.
Dat onderzoek laat ik dus nog even niet doen.


  • Ik die altijd alles aankan, zelden stress heeft.
  • Zou die pijn dan toch het gevolg van stress zijn?
  • Wat..... als ik mijn werk als kraamverzorgende niet meer zou kunnen doen?  Wat dan?

En zoals meestal in het leven, komt er juist dan als vanzelf iets op je pad............

Op het blog van Christel, (het rijke wijf) las, ik dat ze als proef een e-cursus aanbood het 36 dagen plan.
Vooral dit stukje sprak me erg aan.

Voor wie is het?
Mensen die (zoals ik)
-Vaak dingen bedenken maar half of niet volbrengen
-Voelen dat het tijd is om daar iets aan te doen
Daar ook daadwerkelijk de tijd voor willen nemen (maximaal 36 minuten per dag

Wat kan je er mee? 
Je legt met het 36 dagen plan een basis voor het bereiken van welk doel dan ook. 


Vrijdag ben ik met de cursus van Christel begonnen en creatief not als ik ben, zat ik er helemaal in en het zette me aan het denken.
Wat wil ik echt ?

ML en ondergetekende hadden al langer het idee om naast onze huidige banen een nieuwe bedrijf op te zetten.
Misschien dat we allebei wat minder buitenshuis gaan werken en die tijd gaan besteden aan het opzetten van ons nieuwe bedrijf ?

Het idee;

Het vervaardigen van handgemaakte stoere houten meubelen, gebruiksartikelen en accessoires en dit te verkopen via een webshop en/of een fysieke winkel.
Zaterdag heb ik vol goede moed een ondernemersplan geschreven, een stoer, maar simpel logo ontworpen en een brandstempel besteld. (Om het logo in het hout te branden)
De 1e echte stap is dus gezet !!

Op dezelfde blog stond ook nog Deze minicursus van Joyce, waar ik me dus ook voor ingeschreven heb en hoop mede daardoor ons nieuwe bedrijf in de juiste kleuren te presenteren.

Wat het lezen van een blog mij allemaal al gebracht heeft !!! 😂😉

dinsdag 22 november 2016

Doelen/ Wensen voor 2017


Ook al duurt het jaar nog even, ben ik toch al terug aan het kijken hoe het in 2016 gegaan is in het kader van mijn doelen.

Even een opsomming van mijn doelen in 2016


  • Huishoudgeld naar 400 euro
👎Dit is niet gelukt en heb hier al snel de brui aan gegeven, daar de noodzaak er niet was om binnen dat bedrag te blijven.
Daarnaast werd ons gezin weer uitgebreid naar 5 personen en was het helemaal niet haalbaar meer.

  • Minder kleding kopen. (Vroeger kocht ik elke maand wel iets)
👍Dit is gelukt, koop nu vooral in de sales en dan het liefst kwaliteitskleding.

  • De buffer flink spekken.
👍Dit ging erg goed, al is er weer een flinke hap belasting uit.

  • Alle spaarpotjes volstorten tot het gewenste bedrag ( heb niet eens berekend of het haalbaar is, maar met extra inkomsten erbij....... Wie weet)
👎Hier ben ik heel snel van afgestapt, heb nu 3 spaarpotjes, 1 voor de buffer, 1 voor belastingen en 1 voor al de overige extra kosten zoals vakantie, dingen te vervangen e.d.

  • Alle inkomsten van mijn eigen bedrijfje naar de spaarrekening.
👍 Heb dit netjes gedaan en heb sinds kort mijn bedrijfje wegens tijdgebrek opgedoekt.

  • Ons huis flink opruimen/minimaliseren
👍 Gedeeltelijk gelukt. Door de komst van DL en KLZS is er uiteraard het e.e.a. bij gekomen, maar door onze eerdere opruimronde hadden we plaats over.
Gelukkig is DL ook door het virus besmet en doet gezellig mee.

  • Huis verkopen
👎 Is helemaal van de baan en gaan nu hier verbouwen, zodat wij (ML en ik) op de benedenverdieping kunnen slapen.
  • Appartement kopen en verhuizen

  • 👎 Behoeft verder geen uitleg......


Deze keer heb ik alleen een spaardoel......

Ik wil de buffer spekken met 10.000 euro.
Per maand zal ik dus gemiddeld 835 euro moeten sparen. Of dit gaat lukken is nog de vraag, want we willen serieus gaan verbouwen. Gelukkig heb ik een hele handige man en zoon, dus zullen dit vooral materiaalkosten zijn.....Maar toch......

Allereerst spaar ik van mijn salaris alles boven de 1500 euro en verder van alle extraatjes die eventueel gaan komen, zoals vakantiegeld, eindejaarsuitkering, btw teruggave, afrekening energie, uitbetaling euroclix, koopzegels AH en wat er verder nog als extraatjes binnen mag komen.

Mijn zorgverzekering ga ik ook weer aanpassen. Afgelopen jaar had ik alleen een basisverzekering en maximale eigen risico.
Nu lijkt het erop, dat dit geen goede keus was, want.........
Sinds al langere tijd heb ik last van mijn heup, rug en ook Hielspoor
Daardoor kan ik al een tijdje niet meer hardlopen.
Wel was ik gewoon aan het werk en met paracetamol en ibuprofen was het goed te doen. En hoopte de medische molen uit te kunnen stellen tot het nieuwe jaar ivm mijn minimale verzekering.
Sinds zondag doet mijn heup/rug zo'n pijn, dat ik niet meer op een gewone stoel kan gaan zitten of opstaan en lopen doet gewoon ontzettend pijn.
 Gelukkig hebben we van mijn schoonmoeder een sta-opstoel geërfd, zodat ik toch "makkelijk" kan zitten.

Dus met veel hoop naar de huisarts om een wonderpilletje...............
Ik ben blij dat wij in een rustige straat wonen, want ik kon niet in mijn auto komen en (zover ik weet) heeft niemand gezien hoe ik met veel gezucht, gesteun en pijn, de stoel helemaal naar achter gezet heb en weer het hele scala gezucht, gesteund en pijn ingestapt ben.
Helaas, de huisarts stuurde me meteen door naar de orthopeed enne....ken je dat?
Op de behandeltafel van de orthopeed, was de pijn een stuk minder........
Maar goed, ik mocht meteen door om een foto te maken.
Weer terug naar de orthopeed, om de uitslag van de foto's te bespreken.
Wat het precies is kan hij nog niet zeggen, maar kon wel zeggen dat het geen artrose is. Dat is al een opsteker !😉
Hij dacht vocht of ontsteking.
Ik mocht nog even bloed laten prikken en wordt morgen gebeld voor de uitslag.
Nu afwachten dus en
Het weer normaal kunnen lopen en liefst ook nog hardlopen.
Hoe fijn zou dàt zijn..........

Nu ik mijn doelen digitaal op papier heb staan, heb ik voor mijn gevoel een stok achter de deur.



Heb jij doelen/Wensen voor 2017 ?






dinsdag 15 november 2016

Verliefd



Sinds ik de leeftijd heb om een handtas te gebruiken sinds mijn 16e dus, heb ik een echte tassentic 😂
Mijn eerste tas was een leren enveloppe tas, die ik van mijn verkering kreeg.
Hier heb ik een jaar of 4 plezier van gehad ( van de tas dus, de verkering werd na 4 jaar mijn echtgenoot) de tas werd vervangen door een grotere handtas. Heel af en toe gebruikte ik die tas nog weleens  meer niet, dan wel eigenlijk.
In al die jaren erna kwamen en gingen er tassen. Een enkele keer kocht ik een leren/merk tas en deed daar beduidend langer mee.

Voor mijn werk heb ik een leren weekendtas, omdat ik veel papierwerk mee heb/had.
Tegenwoordig heb ik echter bijna alle protocollen op mijn telefoon staan en zou ik
met een veel kleinere tas afkunnen. Zo ook voor mijn werk in het MKC (moeder & kind centrum) daar staan alle protocollen in de computer. Dus wanneer ik in het MKC werk heb ik mijn gewone werktas niet nodig en kan dus ook dezelfde tas voor gebruiken.

Sinds een jaar of 2 had ik geen nieuwe tas meer gekocht lees; leren tas.
Vorige week was ik mijn trap/kantoor/computerkast aan het opruimen en kwam weer een hele berg oude tassen van jaren tegen.
Meteen rigoureus aan de slag gegaan en welgeteld eentje gehouden.
Hoewel deze eigenlijk een beetje te klein is om als dagelijkse tas te gebruiken 😉
Een tas die geschikt is voor alle doeleinden, stond al een tijdje op mijn lijstje.

Smoesjes, Smoesjes Smoesjes........
Mijn zus had een nieuwe tas en ik was meteen op slag verliefd !!
Precies het soort tas die ik "nodig" had.
De tas is van Xworks ,en die maken trendy, oerdegelijke en oerhollandse stoere tassen/riemen en nog andere leren asseccoires en uiteraard ook erg duurzaam en laat ik daar nou net enorm van houden.
Het is een Brabants bedrijf en ook dat spreekt me als geboren en getogen Brabander natuurlijk heel erg aan. Daarnaast hebben ze gewoon een prachtige collectie.

Maaarrrrr,  ik doe geen impuls aankopen meer, dus werd de tas op mijn lijstje gezet en na 1 maand nogmaals bekeken.  (Dat kan ik nu gewoon)
In die hele maand heb ik zo ongeveer dagelijks op de site van Xworks gekeken en alvast de mooiste uitgezocht.

Toen de maand om was en ik de tas nog steeds heel graag wilde, de knoop doorgehakt en vorige week donderdagavond de tas besteld.
Als een klein kind keek ik uit, naar de pakketbezorger. Gelukkig hebben ze bij Xworks een snelle levering en werd hij zaterdag al bezorgd ❤❤😍😍
Hij was keurig verpakt met een handgeschreven kaartje en een sleutelhanger van leer cadeau. Helemaal blij mee.
Hij voldoet aan al mijn verwachtingen en omdat hij van leer is "ruikt" zelfs lekker
Ik heb nu dus "De TAS", die aan al mijn wensen voldoet.


Je kunt de tassen ook in een fysieke winkel kopen, maar als je via de site van Xworks zelf koopt, spaar je punten voor elke besteding van 100 euro, krijg je 10 euro  en kun je bij een volgende bestelling korting krijgen. Als dat geen goeie korting is?
Natuurlijk was ik hier in de stad al wel gaan kijken en "voelen" aan de tassen en was ontzettend trots op mezelf, dat ik niet meteen tot kopen overging.

Conclusie:
Nu ik bijna geen impulsaankopen meer doe, ben ik veel blijer met iets nieuws.
Als ik iets koop is het duurzaam en zal daarom jaren meegaan, wat uiteindelijk toch voordeliger is.

Een portomonnee stond ook nog op mijn lijstje, dus de korting die ik met mijn tas kreeg, heb ik meteen gebruikt voor een portomonnee in dezelfde kleur en materiaal.

En weer kijk ik uit naar de pakketbezorger !!
Zoals deze, maar dan in de kleur van mijn nieuwe tas.


Herkenbaar of heb jij helemaal niks met tassen?





maandag 14 november 2016

Bloggen volgens schema.



Na al even mee te draaien in het blog wereldje, leer ik telkens wat bij.
Voorheen tikte ik een blog meestal op dinsdagochtend en publiceerde die dan meteen, niet wetende dat dit anders kon.
Tot ik ipv maandag op dinsdagochtend ging hardlopen en mijn blog post kwam in het gedrang.
Wellicht heeft iemand er iets van gemerkt of niet natuurlijk, maar ik ging steeds onregelmatiger bloggen,  terwijl ik echt een mens van regelmaat ben!

Dus werden er alleen blogs gepost als ik er tijd voor had en die tijd is schaarser sinds ons gezin uitgebreid is.

Maar al doende leert men (zelfs ik) en ik ontdekte, dat je vooruit kunt werken en dan volgens schema je blogs op datum en tijd gereed kunt zetten, al moet ik er ook aan denken om op publiceren te drukken 😆
Dus vorige week had ik volop inspiratie en was niet te stoppen met schrijven en heb dus even vooruit kunnen werken.

De inspiratie krijg ik op de gekste momenten en heb een digitaal kladblok op mijn telefoon, die altijd binnen handbereik is en waar ik dan steekwoorden inzet, die ik later tot blog uitwerk.

Binnen de kortste keren, had ik enkele blogs geschreven en ingepland.
Dus voor de trouwe lezer, vanaf morgen komt er weer elke dinsagochtend een nieuwe blog online.

Ik krijg hier een heel tevreden gevoel van.


Houd jij van regelmaat?

donderdag 10 november 2016

Familyplanner


Tegenwoordig ga ik niet al te vaak meer naar de Action, maar heb altijd een lijstje liggen waar ik dingen opschrijf die ik daar altijd koop, omdat het zo voordelig is.

Mijn bureau agenda van dit jaar kocht ik daar voor €1,79 en bevalt prima.
Je hebt er lekker veel schijfruimte, 1 dag per pagina, simpel, zonder opsmuk en dat vind ik fijn.
Zelf plak ik er wel kleine memo papiertjes tussen bij het begin van elke nieuwe maand om het voor mezelf overzichtelijker te maken.




Vanwege ons uitgebreide gezin, was een standaard kalender voor aan de muur niet erg handig meer in gebruik.
Online was ik al aan het zoeken voor een familie planner die duidelijk en overzichtelijk was.
De voordeligste was €12,50.
Sinds ik bewuster met geld omga, denk ik wat langer na over mijn uitgaven.
Omdat het nog enkele weken duurt voor het nieuwe jaar begint, was er ook de noodzaak nog niet.
Vanmorgen toen ik mijn agenda ging kopen, kwam ik per toeval een hele simpele en duidelijke familie planner tegen. Precies wat ik zocht en van de prijs werd ik nog blijer. Voor €2,79 ben ik nu dus ook een familieplanner rijker.
Het leuke ervan is,  vind ik  dat er ook nog tekst stickers achterin zitten.

Deze

Met inmiddels al afspraken gemaakt te hebben voor Januari kon ik zowel de agenda als de planner al invullen. 
Heerlijk om al zo vooruit te kunnen plannen. Dit geeft ontzettend veel rust, want zodra genoteerd, kan ik het niet meer vergeten.
Op de foto is hij nog leeg, maar inmiddels heeft DL van ons alle 5 een pasfoto erin gedaan en is de laatste week van dit jaar al ingevuld.
KLZ1 wordt in december 4 jaar en gaat binnenkort al oefenen op school, dus voor hem kunnen we de planner dus ook al goed gebruiken.
Voor KLZ2 zullen het vooral cb (consultatiebureau) afspraken en inentingen zijn


Word jij ook zo blij van een nieuwe agenda/planner, of ben ik de enige?



donderdag 3 november 2016

Huwelijksjubileum


Aan het einde van het jaar hopen ML en ik ons 35 jarig huwelijk te vieren.
We hebben hier heel lang over nagedacht.
Feesten?...... of met de Kids en aanhang op vakantie?

Door de scheiding van DL, wat toch de behoorlijke stress en kopzorgen met zich meebrengt hebben we voor een wintersport gekozen.

Na even Googlen kwamen we op een heel betaalbaar appartement voor 8 personen in Tsjechie uit.
Dus meteen maar geboekt.

ZL en SD zijn ook gek van wintersport en houden van snowboarden.
Dus snel een appje..... "we hebben een wintersportvakantie in Tsjechie geboekt en jullie mogen mee !!😆😆😆
Al snel kwam er een appje terug..... "Helaas, dan kunnen we niet".........
SD heeft sinds kort een nieuwe baan en moet dan werken 😢😢
Hier balen we natuurlijk ontzettend van, maar begrijpen dat ze niet last minute vrij kan krijgen. Echt jammer dit, had zo geweldig geweest.
Met nog enige hoop op een vakantie met z'n allen, hebben we er nog eens een nachtje over geslapen.
Het is zoals het is en dan maar 1 slaapkamer over, maar we gaan dan met z'n 5en.


Voor Bono moesten we dus een kennel reserveren, maar deze bleek met de feestdagen vol te zitten..... Soms zit het mee en soms zit het tegen en nu zat het even tegen.

Na een mailtje naar het bungalowpark of de hond alsnog mee kon, kreeg ik een telefoontje van een hele vriendelijke en begripvolle medewerkster.
Uitgelegd dat we voor 5 volwassenen en 2 kindjes geboekt hadden, maar dat er 2 volwassenen niet mee kunnen en of de hond dan wel mee kon?
Dit kon wel in een huisje voor 6 personen ......hoera !!!
Het teveel betaalde geld zal terug geboekt worden.  Soms zit het mee en soms zit het tegen en nu zat het even mee😂😂



De voorpret is al begonnen.

Heb jij al plannen voor de feestdagen?